Efectos en la salud por el sedentarismo en el trabajo remoto
Comencemos por definir que el sedentarismo es la falta de actividad física. Los sedentarios suelen tener mayor tendencia a la obesidad, fatiga ocular, dolor de…
Qué es Employee Experience y cómo aplicarlo
Con los años, las compañías se han dado cuenta de la importancia que tienen los empleados, quienes son el motor para lograr el crecimiento y…
Cómo fortalecer el bienestar en entornos de trabajo híbrido
Ya sabemos que el trabajo híbrido vino para quedarse y son muchas las empresas que se plantean combinar el trabajo presencial con el trabajo a distancia. La consultora…
5 Estrategias para lograr el éxito de un programa de bienestar corporativo remoto
Dada la situación actual de la pandemia de COVID-19, trabajar remotamente se ha convertido en la norma para muchas compañías; especialmente aquellas que antes trabajaban…
Cómo fomentar el bienestar social dentro de la realidad actual de la pandemia
Al pensar en las consecuencias del COVID-19 y sus repercusiones en nuestra salud, es común que solo consideremos las tres dimensiones más conocidas de nuestro…
Nueve cosas que NO debes hacer para que tu trabajo sea más efectivo
Normalmente, los “not-to-do lists” son más efectivos que los “to-do lists”. ¿Por qué? Porque lo que NO haces determina lo que SÍ puedes hacer. Aquí…
Distintas métricas de Wellness, y cómo implementarlas en el ambiente corporativo
Existen muchas preguntas que los patronos se hacen a la hora de seleccionar un programa de bienestar corporativo para los empleados de su organización. La…
El bienestar corporativo como factor clave de la motivación
Los empleados son el componente principal de una empresa y quienes proyectan los valores de ésta. Su bienestar, tanto físico, como emocional y social es…
Cinco tips para ‘desconectarte’ del trabajo el fin de semana
Cinco tips para ‘desconectarte’ del trabajo el fin de semana Probablemente, desde que comenzó la pandemia del COVID-19 cada día parece ser igual al…
Cinco tendencias pos-pandemia en el mundo del bienestar corporativo
Al igual que muchas otras industrias, el bienestar corporativo se ha reinventado durante la pandemia de COVID-19. Tal es así, que muchas tendencias nuevas han…